050-746-8934

050-746-8934

"צבע מהטבע" למאכל

שנים שאני חוקרת את עולם הצבע, כמעצבת פנים ומדריכת ליקוט מחפשת את היופי והעושר שבו כדי לשלב אותו לא רק בחללים שעיצבתי, אלא כיום גם בסדנאות היער:
צבע מהטבע הכנת צבע טבעי לציור מחומרים טבעיים: שרפים, אדמה, צמחים, ירקות וגם פטריות.
בסדנאות ליקוט ובישול שטח ישנו עולם קסום נוסף של צבעי מאכל מהטבע.

למה צבע טבעי למאכל?

בעוד שצבעי המאכל התעשייתיים של ימינו מציעים גוונים מדויקים, חלקם עלולים להיות פחות בריאים. הטבע, לעומת זאת, מזמן לנו צבעוניות מרהיבה שמקפלת בתוכה גם ערכים תזונתיים, נוגדי חמצון וסגולות ריפוי. הליקוט מאפשר לנו לחזור למלאכה קדומה ומהנה: הפקת צבעים למאכל ממגוון חומרים זמינים בטבע – צמחים, פרחים, ואפילו אבקות ייחודיות כמו פולן אורנים.

אני עצמי משתמשת רבות בצבעי מאכל מלוקטים מהטבע:

  • פולן אורנים – לא רק בריא, אלא גם מוסיף גוון צהוב עז ומייצר קסם.
  • אבקת סרפדים וחובזות – ה”מאצ’ה” הישראלית שלנו, עשירה בערכים תזונתיים ובעלת גוונים ירוקים עמוקים
  • אבקת חרובים ביתי -צבע חום
  • אבקות מפרחים מיובשים – איסוף פרחים זו מלאכת ליקוט קסומה שמפיקה אבקות צבעוניות יפיפיות ומשמחות.

מי שהיה אצלי בסיורי ליקוט וסדנת בישול בטח טעם כבר את כדורי התמרים ,קוקוס שלי המצופים באבקות "קסם" אלה. מעבר ליופי, ייבוש הפרחים משמר את הערכים התזונתיים ונוגדי החמצון שבהם.

אמנות ייבוש הפרחים ליצירת אבקות צבע

אכילת פרחים חיים היא מסורת עתיקת יומין. ההיסטוריה של החקלאות שזורה בידע עתיק של התערבות בטבע למען יבול איכותי יותר. כבר בעבר הרחוק, חקלאים ידעו לדלל פרחים. הם הבינו שעץ שחונט יותר מדי פרחים (שיהפכו לפירות) יתקשה להזין את כולם ביעילות. התוצאה ללא דילול הייתה פירות רבים אך קטנים, פחות מתוקים ובעלי איכות ירודה. הדילול הידני של חלק מהפרחים אפשר לעץ להשקיע את כל המשאבים והאנרגיה שלו במספר קטן יותר של פירות עתידיים, וכך ליצור פירות גדולים, עסיסיים וטעימים יותר. זו הייתה דרך נבונה לשפר את איכות המזון, להבטיח יבול טוב גם בשנים הבאות ולשמור על בריאות העץ לטווח ארוך.
מכיוון שפעם נהגו לא לבזבז ואם היו פרחים אז מצאו להם שימוש, יבשו אותם ואם פספסו ונוצרו פירות אז גם פרי צעיר דיללו והתסיסו.

ייבוש פרחים  ושימוש בצבעוניות שלהם וגם ליצירת אבקה הוא תהליך פשוט יחסית שניתן לעשות בבית, ומהווה דרך מצוינת לשמר את יופיים וסגולותיהם.

התהליך בקצרה:

ליקוט: צאו ללקט פרחים טריים ובריאים. 
ייבוש: יבשו את ראשי הפרח (לרוב רק עלי הכותרת) על סלסלה במקום מואר ומאוורר. ניתן גם במיקרוגל ואו המייבש מזון (הימנעו מחימום יתר, שעלול להחליש את הערכים התזונתיים).  עדיף ליבש באוויר ולתת לתהליך הטבעי לעשות את שלו, זמן הייבוש משתנה בהתאם לסוג הפרח (מימים בודדים לעדינים, שבוע או יותר לבשרניים). הפרחים מוכנים לאבקה והפקת צבע כשהם שבירים ויבשים לחלוטין.
טחינה: טחנו את הפרחים המיובשים לאבקה דקיקה במטחנת תבלינים, אפשר גם יותר דק במכשירי נינג’ה ואז סננו לקבלת מרקם חלק.
אחסון: אחסנו את האבקה בכלי אטום בתוך ארון, הרחק מאור.

שימושים באבקות פרחים להפקת צבע מהטבע:

  • בקולינריה: כאבקה – כתבלין, תוסף צבע לשייקים, מאפים ובעיקר בקינוחים, לצילחות מעוצב וצבעוני.
  • בריפוי ורוחניות: תוסף לאבקות הקטרה ברפואה העשן בתהליכי הקטרה.
  • בקוסמטיקה טבעית: להכנת סבונים, נרות, או מוצרי קוסמטיקה מהטבע.


דוגמאות של הפקת צבעי מאכל מהטבע מחוויות הליקוט שלי
:

  • פרחי רימון מצוי מזן פרח מלא: אני מלקטת ראשי פרחים באזור מאי-יולי ניתן ליבש פרח שלם (גם לו יש שימושים כמו  לתה ו”קונפטי” לקינוחים) ולאחר היבוש להפריד את המצעית דמויית הכוכב ואו לפרק אחרי הליקוט ולהפריד רק את עלי כותרת ומהם ליצור אבקה אדומה יפהפייה
    גווון הצבע מושפע מצבע הפרח( ישנם 3 גוונים בגינון) ןמרמת הטחינת של האבקה
  • פרחי סמבוק שחור: בגוון קרם לימוני משגע, עשירים בתכונות מרפא. מלקטת במאי ובגלי פריחה נוספים מיבשת לאבקה.
  • עלי כותרת של קיפודן מצוי: מפיקים צבע סגלגל יפהפה, אך רגישים לאור ומתחמצנים במהירות (הצבע הופך לאפרפר תוך חודשיים-שלושה)ליקוט מאי-יוני
  • קליל החורש: ללקט מהגינון מעצים ורודים או לגוון כהה יותר יש  גם קליל קנדי פרחי הקליל והאבקה נשארים ורודים גם שנתיים אחרי ובעלי ריח משכר.
    מלקטת במרץ ומייבשת שלם ואז הופכת לאבקה.

ייבוש פרחים ליצירת אבקה הוא דרך מופלאה לשמר את יופיים וסגולותיהם הבריאותיות של הפרחים, ולשלב אותם בחיינו בצורה צבעונית, יצירתית, טעימה ובריאה.

נתראה בטבע, מירב

שימו לב:

  • בטיחות: לא כל הפרחים בטוחים לאכילה. לפני השימוש באבקת פרחים במזון, ודאו שהפרחים שבהם השתמשתם אכילים וזוהו בוודאות.
  • ייעוץ רפואי: נשים בהריון, מניקות או אנשים הנוטלים תרופות כלשהן צריכים להתייעץ עם רופא לפני השימוש באבקת פרחים.
  • אלרגיות: הימנעו משימוש באבקת פרחים אם אתם אלרגיים לאבקנים.
דילוג לתוכן